Essa semana vou fazer uma coisa diferente no LeBlog!
Ontem finalmente cheguei no Spa Lapinha que fica perto de Curitiba para ficar durante uma semana. Vou viver esta nova experiência e contar tudo aqui no Le Blog.
Este ano, a Lapinha está comemorando 40 anos e além de ser um dos melhores SPAS do Brasil, possue o selo “Healing Hotels of The Word”.
Primeiramente vou falar que não vim aqui para emagrecer, e sim para conhecer este lugar maravilhoso e relaxar. Na verdade se engana quem pensa que em SPAS só tem gordinhos, claro que tem sim gente querendo perder alguns kilos, mas a maioria quer uma semana (ou mais) de plena tranquilidade e desintoxicação do organismo.
A Lapinha está localizada em uma fazenda com mais de 500 hectares e fica aproximadamente 1:30 hs de distância de carro do aeroporto de Curitiba, bem fácil de chegar.
Eu estava com muita expectativa para começar com as atividades e conhecer tudo. O lugar é lindo, relaxante e muito bem cuidado. Eram 18:00 e já estava exatamente na hora do jantar.
Aqui os horários são diferentes mesmo e demora algum tempo para se acostumar, mas como tudo nessa vida é questão de adaptação, hoje eu já estou quase ambientada.
No dia da chegada a dieta é livre. É bem caprichada e deliciosa. O melhor de tudo é que comemos sem culpa sabendo que tudo é muito saudável. Todos os alimentos são plantados e cultivado na própria fazenda.
Hoje foi o meu primeiro dia para aproveitar a Lapinha e já estou encantada com este lugar. As pessoas são muto solícitas e se preocupam com cada hóspede em especial.
A primeira caminhada da manhã começa às 06:20 hs e é uma das atividades mais importantes do dia. Neste horário ainda está escuro, e mesmo assim muita gente participa. Fui e adorei, apesar do frio no início. Ainda tive de brinde um maravilhoso nascer do Sol enquanto caminhávamos.
A volta da caminhada é bem no horário do início do café da manhã.
As quantidades e variedades dos ítens são de acordo com a dieta de cada um.
Todos os hóspedes devem passar pela nutricionista e pelo médico para definirem juntos cada dieta.
Entre uma refeição e outra o ideal é se entreter com alguma das atividades físicas ou relaxar. Eu optei por fazer mais uma caminhada, ler um livro e conhecer a área do SPA
Dentre as opções de entretenimento estão, aula de culinária, aula de natação, aula especial para superação do medo de água, dança de salão, filmes, oficina de artes, passeio de bike, piscina, shows musicais, tênis, tour para a Lapa e Curitiba, vôlei de quadra e de piscina.
No SPA eu fiz uma massagem e depois o Kneipp, um tratamento hidroterápico que intercala água quente e fria, para benefícios da circulação sanguínea e equilibrio da temperatura do corpo. São quatro tanques onde devemos colocar os pés e ficar 3 minutos na quente e 1 minuto na fria, fazendo este circuito tres vezes. Muito tonificante!
Depois de um dia gratificante e saudável vou dormir com a sensação de bem estar. Amanhã eu conto mais!!!
Se alguém quiser saber algo sobre a Lapinha, pode me enviar um comentário aqui e eu tentarei responder.