Quer saber a melhor novidade da semana? O Spa “A Lapinha”, que eu já postei diversas vezes aqui no LeBlog, finalmente abriu sua unidade urbana. Nesta terça feira dia 19 aconteceu o lançamento e foi um sucesso. O endereço não podia ser melhor. Fica no coração do Itaim, mais especificamente na cobertura do edifício Prime Medical [...]
Como estamos no verão e a sensação em muitos dias é que estamos dentro de um caldeirão temos que tomar muuuuuita água sempre. Outro dia fui em um evento e tinha ao invés de águas normais algumas opções de águas aromatizadas. Elas estavam super saborosas e refrescantes. Achei uma ótima idéia para variar um pouco. [...]
Estes últimos dois dias foram maravilhosos na Lapinha. A caminhada da manhã de 8km foi fundamental para começar o dia bem e com energia total. Agora vou contar para vocês um pouco da história do Spa. A Lapinha foi fundada pela Sra. Margarida que há 40 anos, após uma doença grave no intestino foi se [...]
Hoje resolvi falar um pouco da comida da Lapinha. Eu sei que muita gente tem curiosidade para saber como funciona a alimentação e as refeições em um SPA. Eu também tinha . Quando o hóspede chega, ele faz uma avaliação física com a nutricionista e depois faz uma consulta com o médico para definir a [...]
Acordar no Lapinha é reamente maravilhoso. Hoje o dia foi de muito exercício. Depois de um café da manhã saudável resolvi experimentar a caminhada mais curta que começa às 8:30hs e dura cerca de 40 minutos, foi uma boa opção. Ainda fiquei com bastante energia para fazer várias atividades. Na sequencia fiz o passeio de [...]
Essa semana vou fazer uma coisa diferente no LeBlog! Ontem finalmente cheguei no Spa Lapinha que fica perto de Curitiba para ficar durante uma semana. Vou viver esta nova experiência e contar tudo aqui no Le Blog. Este ano, a Lapinha está comemorando 40 anos e além de ser um dos melhores SPAS do Brasil, [...]