POSTAGENS RECENTES

VER RESUMOS

Como eu já contei por aqui, a AMARO, minha nova parceira do blog é uma marca online que tem roupas incríveis seguindo as tendências de moda mundo afora.

A grande novidade do mês é nova coleção New Rebel, com influências do universo punk, dos uniformes de motociclistas e cultura western.

Alguns modelos da coleção tem inspiração na Dior e seus uniformes Motocyle. Tudo com  muita atitude e detalhes como joelheiras reforçadas com pespontos, faixas com brilho, zíperes pesados e recortes geométricos.

new-rebel4

A linha de alfaiataria está linda, mais ajustada e com modelagem impecável. Muitas saias e camisas vem com amarração na gola ou babados leves para um contraponto de delicadeza e os sapatos de bico fino transmitem uma silhueta mais singela.

new-rebel2

Para quem não deixa o romantismo de lado, as rendas e tules vem com influências do universo das bailarinas de Valentino e se misturam à atitude rock. As sapatilhas colidem também os dois universos: são delicadas porém com detalhes e amarrações inusitadas, resultando em peças muito originais.

new-rebel3

Nos acessórios, os sapatos e os cintos também tem detalhes com inspiração Western como as fivelas tão típicas desse universo.

nre-rebel1

Para conferir a coleção e outras peças, acesse o site da AMARO.

Para comemorar o Dia das Mães, a Decanter preparou uma lista especial de vinhos que costumam agradar muito as mulheres!

Lembrando que os vinhos podem ser comprados nas lojas Decanter ou pelo site 😉

Voilà…

Na coluna de saúde de hoje aqui do LeBlog, o Hospital Santa Paula dá dicas para melhorar a qualidade do nosso sono, área que reflete fortemente na nossa saúde e no nosso desempenho social e profissional.

No Brasil, 40% da população sofre de insônia! O Dia Mundial do Sono foi no dia 17 de Março. A celebração da data nasceu como uma iniciativa da Associação Mundial de Medicina do Sono (World Association of Sleep Medicine – WASM) que pretende conscientizar as pessoas sobre os reflexos de uma boa noite de sono na saúde

A insônia, por exemplo, é um dos distúrbios do sono mais populares e se caracteriza pelo esforço em iniciar este processo ou acordar durante a noite com dificuldade para voltar a dormir. Segundo dados da Associated Professional Sleep Societies (Associação Profissional das Sociedades do Sono), dedicada a pesquisas relacionadas ao tema em todo mundo, este problema faz parte da rotina de 10,2 a 40% da população mundial

No Brasil, a insônia é um distúrbio que acomete cerca de 40% da população, segundo dados do Instituto do Sono. Em São Paulo, por exemplo, a taxa chega a cerca de 45%.

Os transtornos de sono afetam diretamente a qualidade e saúde das pessoas causando distúrbios do humor, dificuldades de concentração e memorização, além de doenças pulmonares, gastrointestinais e cardiovasculares, como a hipertensão

“É muito importante saber que a insônia não é doença, é um sintoma. Ela é a manifestação de que algo não anda bem e deve ser investigado. É necessário levar em consideração fatores sociais, biológicos, psicológicos, cognitivos, comportamentais e até mesmo genéticos, que podem desencadear o quadro.”, explica a neurologista do Hospital Santa Paula Renata Simm, de São Paulo

Com o objetivo de alertar a população sobre estes problemas, a especialista dá dicas para melhorar a qualidade do sono

– Dormir de 7 a 8 horas é o ideal para um sono reparador, levando a uma boa disposição durante o dia

– Ter uma dieta balanceada e comer alimentos leves, de fácil digestão, no período da noite

– Dormir com o abajur ou a TV ligada atrapalha na hora de dormir, pois a luminosidade e o barulho dos aparelhos oferecem estímulos que atrapalham o início, a qualidade e a duração do sono

– Usar roupas confortáveis para dormir com tecidos leves e mais frescos, de preferência de cores claras já que absorvem menos o calor

– Café, alimentos com cafeína ou que possam estimular o sistema nervoso devem ser evitados de 4 a 6 horas antes de dormir, pois levam o organismo a um estado de alerta e atrasa a sonolência

Matéria publicada em: Carta de notícias

Para mais dicas de saúde, clique aqui.

Considerado o melhor resort de praia do continente, o Ponta dos Ganchos é um deslumbramento total. Uma experiência única do inicio ao fim. A começar pela localização privilegiada e pelo serviço de excelência no qual somos recepcionados desde o momento do check in.

Localizado em uma península particular em Governador Celso Ramos, uma província a apenas 50 km de distância de Florianópolis, está cercado por uma vila de pescadores e tem natureza exuberante por todos os lados. É um cenário muito especial e como não aceitam crianças, o clima é de romance total.

ponta1

A construção de todo o resort está em perfeita harmonia com a beleza natural que o cerca. Três pequenas ilhas e uma Baía de areia branca tornam o cenário ainda mais encantador.

Funcionando desde dezembro de 2001, o empreendimento foi construído para ser um hotel de alta qualidade e oferecer aos hóspedes uma experiência sem igual, com muita integração com a natureza. E é essa a sensação que sentimos desde o momento da chegada,que além da beleza nos apresenta um serviço de excelência sem igual.

ponta4

Inclusive essa boa combinação de beleza e excelência garantiu ao resort entrar para a prestigiada chancela The Leading Hotels of the World, além de também possuir o título de melhor hotel do continente pela Haute Grandeur Global Hotel Award.

ponta6

O Ponta dos Ganchos é um resort muito exclusivo que dá muita privacidade aos seus hóspedes. Em uma área de 80 mil m² existem apenas 25 bangalôs divididos em seis categorias com espaços que podem variar entre 80 m² e 310 m². Todos eles recebem até duas pessoas e proporcionam uma deslumbrante vista para o mar da Costa Esmeralda.

Todos os bangalôs são muito espaçosos, tem decoração elegante, ambiente funcional, leve, arejado, aconchegante e tem uma belíssima VARANDA com vista para mar da Costa Esmeralda!

O bangalô “Esmeralda” no qual me hospedei tem 230 m² e é sensacional! Perfeito para um final de semana romântico. Tem banheiro duplo com spa, banheira com cromoterapia, espaço para massagem, sauna com vista para o mar e área externa com deck e piscina aquecida, lençóis de algodão egípcio 600 fios e adega para vinhos. O serviço do resort é pensado nos mínimos detalhes: logo ao chegar em meu bangalô, fui surpreendida com espumante em meu nome, e tudo preparado para uma experiência inesquecível!

ponta7

Há ainda o bangalô “Especial Esmeralda”, com sala de ginástica no andar inferior e piscina com raia de dez metros. Quarto e sala totalmente integrados e separados da área externa por uma extensa porta de vidro, iluminação natural e vista deslumbrante sem sair da cama ou do aconchegante sofá. O ambiente possui ainda sauna com vista para o mar e um banheiro-spa com tatames para massagem e hidromassagem também com vista ao mar.

ponta5

O Ponta dos Ganchos Exclusive Resort tem também uma atração exclusiva para os hóspedes que buscam privacidade e aconchego: uma ilha bem em frente à pequena praia do hotel. De dia, a ilha é perfeita para descansar, ler ou mesmo apreciar a paisagem no lounge sob o gazebo. À noite é o cenário ideal para um momento especial a dois. O casal pode reservá-la para um jantar exclusivo e romântico e o espaço é decorado com flores e velas.

ponta8

“O resort conta com 120 funcionários para atender os 50 hóspedes que ocupam os 25 bangalôs (em alta temporada). A arrumação dos quartos é feita de três a quatro vezes por dia e os funcionários estão sempre à disposição para que os hóspedes se sintam em casa”.

A gastronomia do resort é clássica, aliada a técnicas contemporâneas e à busca pela valorização da culinária regional brasileira, sempre com elaboração de novos pratos que renovam o menu a cada temporada.

O café da manhã é preparado com muita sofisticação, para começar o dia cheio de energia e sabor. A vista da área de café da manhã é maravilhosa: por lá não há um lugar que não transpire beleza!

ponta12

O chef José Nero surpreende os hóspedes com seu menu degustação de café da manhã que muda a cada dia e é totalmente equilibrado para uma refeição saudável e saborosa. Tudo em um ambiente agradável com vista para a Baia Ganchos de Fora. Os menus podem ser alterados em caso de algum tipo de restrição alimentar, dieta ou até mesmo vontade de provar algo diferente.

ponta3

O restaurante principal tem vista para a praia e funciona diariamente para almoço e jantar à lá carte com cardápio variado com pratos que destacam a culinária regional. No cantinho da Veleza, que também tem uma vista incrível em um ambiente ainda mais exclusivo rodeado por pedras e montanha, os hóspedes podem provar o famoso “Grill de Frutos do Mar”, com acompanhamentos frescos e selecionados para tornar o sabor numa experiência única.

ponta11

O jantar no Veleza é privativo para o casal que poderá solicitar um menu que será especialmente preparado para a ocasião. Dentre as demais opções do local temos a ilha e a praia, cujo cenário é perfeito para jantares românticos com menus exclusivos criados especialmente para a ocasião.

ponta2

O resort tem uma horta orgânica que em cada época do ano fornece produtos, ingredientes e temperos que vão diretamente para a mesa dos hóspedes, oferecendo produtos saudáveis e respeitando a sazonalidade de cada alimento.

O hotel tem uma programação diária com programas agradáveis e interessante para entreter os hóspedes, assim como caminhada em trilha para a praia de Fora, música ao vivo acompanhada de degustação de tequila, passeio de barco com degustação de ostras acompanhadas de espumante e por aí vai ….. Para manter a rotina de exercícios, há também um Fitness Center e Sauna.

ponta10

Eles ainda organizam casamentos!  Para um casamento tradicional, o altar é preparado em cima das pedras, com o pôr do sol compondo todo o cenário. Após a cerimônia todos são convidados para se juntar aos noivos na área reservada e detalhadamente preparada para o jantar com um menu especial preparado pelo Chef José Nero. A festa continua até a noite acabar, na praia ou no Cantinho da Veleza sob a luz do luar. Para um casamento menor, a sugestão é fazer a cerimônia ao final da tarde, durante o pôr do sol e ao som do mar e da natureza. Os noivos chegam pelo píer que leva da praia à ilha, chegando ao gazebo decorado com flores e arranjos naturais e velas com capacidade máxima de 30 convidados.

O cuidado com o meio ambiente faz parte da essência do Ponta dos Ganchos, que além de tratamento de esgoto, capta água da chuva para ser utilizada na jardinagem e recicla 100% do lixo. Os resíduos orgânicos passam por um processo de compostagem e depois são usados como adubo na horta do hotel. Um reflorestamento é feito em 8% do terreno do resort, onde já foram plantadas mais de dez mil mudas de árvores nativas, além de 90% da mão de obra do Ponta dos Ganchos ser composta por moradores locais. Os hóspedes podem se locomover com carros elétricos como aqueles usados em campos de golfe e todo óleo utilizado na cozinha é doado para uma empresa da região. Utilizam lâmpadas de LED por serem mais econômicas e assim também colaborar ainda mais com o meio ambiente.

ponta11

O resort tem localização privilegiada com facil locomoção para  Rio de Janeiro, São Paulo e Buenos Aires.

Para  mais informações, visite o site.

Ponta dos Ganchos Exclusive Resort  |  Rua Eupídeo Alves do Nascimento, 104, Ganchos de Fora, Governador Celso Ramos -SC, Brasil. (48) 3953-7000